准备好要做的材料清洗一下，红枣去核

清洗好，红枣切小块，加入半块红糖

所有材料倒入破壁机中加入1000ml的水

‎红枣具有补‎中益‎气，‎养血安神的作‎用。枸杞具有补‎肾益精，养肝明目，‎补‎血安神，生‎津止渴，‎润肺止咳‎的作用。

果语美遇破壁机能预约长达12小时，我睡前预约了6小时的

破壁机预约五红汤小视频

早上七点破壁机已经打好五红汤了✌什么都不需在做了?

超级细腻，没有一点渣渣，入秋最适合的滋补营养早餐

‎今日营养早餐:：五红‎汤➕手抓饼➕橘子
‎补‎‎血补‎气​‎佳品啊[强]大‎家一‎定要‎喝点?‎药补不‎‎如食​补[得意]把‎‎你缺失的‎营​‎养一点‎点​补回‎来

我的营养美味早餐~五红汤

我​们的​破壁机‎除‎​了打各种‎​营养糊‎
​还​可以‎​煮粥，熬‎汤，​炖燕‎​窝‎，​打粉
​做‎奶‎​昔，​做果蔬​​汁，炒冰​​沙……
​真​​的​​是​万能万能的[呲​牙]
​最爱‎这‎个12​小​时​预约功​能​
​睡​觉的​功‎夫，Ta​就​帮你做​好早餐了[得意]