雪碧萝卜：白萝卜1kg、开水500g、白醋225g、糖40g、盐18g、330ml雪碧、小米辣3根、适量蒜片

腌萝卜

柠檬虾：虾 柠檬 百香果 红洋葱

卤牛肉

卤猪蹄

香菜牛肉

芥末虾球
酱：1勺低卡蛋黄酱、青芥末、青柠汁、蜂蜜、海盐黑胡椒
做法：虾仁蘸蛋液蘸淀粉，室温回潮，放入空气炸锅炸8分钟，乘出拌酱汁

泰式凉拌海鲜沙拉