瘦肉炖石蛙
用料
姜 | 片 |
鸡 | 只 |
牛蛙 | 只 |
瘦肉 | 克 |
枸杞 |
瘦肉炖石蛙的做法
瘦肉洗净,刀背剁糜
石蛙,洗净,分切四块
姜拍也行,切也行,30年陈皮(不喜欢这个味道也可不下)
先将瘦肉姜片陈皮,用冷水,小熊电炖锅按精炖
瘦肉炖到最后一个钟,加入焯过水的石蛙
继续炖
最后加入盐,枸杞,一碗营养美味的汤ok了
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姜 | 片 |
鸡 | 只 |
牛蛙 | 只 |
瘦肉 | 克 |
枸杞 |
瘦肉洗净,刀背剁糜
石蛙,洗净,分切四块
姜拍也行,切也行,30年陈皮(不喜欢这个味道也可不下)
先将瘦肉姜片陈皮,用冷水,小熊电炖锅按精炖
瘦肉炖到最后一个钟,加入焯过水的石蛙
继续炖
最后加入盐,枸杞,一碗营养美味的汤ok了