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嫩滑可口的爆炒猪肝

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:51 阅读:7949
据说猪肝补铁,咱也跟风隔三差五弄点。

用料

猪肝500克
适量
大葱2根
大蒜3瓣
干椒段适量
适量
生抽适量
油辣椒适量
白糖适量

嫩滑可口的爆炒猪肝的做法

  1. 猪肝切片前用清水泡着,去除一部分血水。

    嫩滑可口的爆炒猪肝的做法 步骤1
  2. 切片用清水冲洗血水(这一步根据个人喜好,有些人喜欢连着血水一起炒),我个人喜欢冲洗干净,想想,现在的猪,有几家不喂饲料抗生素的,肝脏就是毒素的聚集点,所以我是选择冲洗干净血水。(自己家养的猪,喂的熟食,不喂饲料的可以直接炒)

    嫩滑可口的爆炒猪肝的做法 步骤2
  3. 冲洗干净后,用重盐(多盐)轻捏一下,在继续冲洗干净。沥水备用。
    这样炒出来不腥气,没有黑点,不会糊锅。

    嫩滑可口的爆炒猪肝的做法 步骤3
  4. 准备好配料。

    嫩滑可口的爆炒猪肝的做法 步骤4
  5. 宽油先下姜蒜辣椒段爆香,再下入大葱段(无需翻动),紧接着下入猪肝(不翻动),加入盐,生抽,一点点白糖提鲜,油辣椒(提色增香,不喜欢可以不放)。
    全程大火翻炒,变色后炒一分钟即可,喜欢吃老的话,炒个两三分钟。

    嫩滑可口的爆炒猪肝的做法 步骤5
  6. 滑滑嫩嫩,下饭爽口的爆炒猪肝上桌啦!???

    嫩滑可口的爆炒猪肝的做法 步骤6
  7. 简单易炒,色香味俱全。

    嫩滑可口的爆炒猪肝的做法 步骤7

小贴士

1,清洗干净血水,才不腥气
2,重盐轻揉一道,才嫩滑。
3,全程大火,调料下齐在翻动,才不会老,也才能入味哦。