枸杞叶猪肝汤
枸杞叶猪肝汤是一道药膳。此汤由枸杞叶与补肝、养血、明目的猪肝相配而成,具有补肝明目的功效。民间用于治疗风热目赤、双目流泪、视力减退、夜盲、营养不良等病症。猪肝含铁量较高,是养血、补血的佳品,含有多种维生素,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老;枸杞叶具有一种特殊的香甜味,还有补虚益精,清热止渴,祛风明目,生津补肝的功效;姜既可解女性的寒冷腹痛还能去除食材的腥膻。
用料
枸杞叶 | 200克 |
猪肝 | 150克 |
枸杞叶猪肝汤的做法
猪肝洗净后,在清水加料酒和盐,把猪肝浸泡30分钟;取出猪肝洗净后切片,加香油、盐、鸡精、白胡椒,腌制30分钟去腥入味备用。
锅里下水待水开后,把腌制好的猪肝放入沸水,猪肝变颜色即可捞出待用。
枸杞叶洗净。
取另一锅,放入适量水,加入少许姜丝、香油,待水开后下入枸杞叶和枸杞,倒入焯过水的猪肝,搅拌均匀;加入盐、鸡精、白胡椒,待水开后煮1-2分钟即可。
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