大寒美食,一道麻婆猪血豆腐温暖你的胃
冬季寒冷,吃货们少不了要靠囤脂肪来过冬了。大寒过后,新年的脚步又将近了,为了警惕大家“每逢佳节胖三斤”,在这个关键的阶段大家可以吃一些不容易长胖的食物来御寒,今天小帝君就为大家分享一下:
用料
豆腐 | 1盒 |
猪血 | 1盒 |
葱 | |
豆瓣酱 | 勺 |
花椒粉 | 勺 |
干辣椒 | |
花椒 | |
胡椒粉 | |
生抽 | |
老抽 | |
白糖 | |
鸡精 | |
水淀粉 |
大寒美食,一道麻婆猪血豆腐温暖你的胃的做法
豆腐、猪血切块,葱切末,辣椒切成段备用
热锅放入花生油,接着放入豆瓣酱,煸出红油,放入葱、干辣椒、花椒、花椒粉煸炒,再倒入生抽和老抽
倒入水,水开倒入猪血和豆腐,依次放胡椒粉、鸡精和糖,炖煮8-10分钟,加入水淀粉勾芡,稍微煮一会儿就可以出锅了。
小贴士
烹饪这些食材的时候
宜加入绿帝五古三香花生油
ta烹饪食物味道鲜美、营养丰富而且热量不高
适合冬季御寒的吃货们。
宜加入绿帝五古三香花生油
ta烹饪食物味道鲜美、营养丰富而且热量不高
适合冬季御寒的吃货们。
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