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无油烤鸡腿(空气炸锅版)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:00 阅读:7945

用料

鸡腿3-5个
料酒3勺
黑胡椒适量
生抽2勺
老抽2勺
少许
蚝油1勺
适量
蜂蜜适量

无油烤鸡腿(空气炸锅版)的做法

  1. 鸡腿洗干净,用刀或剪刀,在鸡腿上多划几个口子,这样比较容易入味。

    无油烤鸡腿(空气炸锅版)的做法 步骤1
  2. 放生抽2勺

    无油烤鸡腿(空气炸锅版)的做法 步骤2
  3. 放老抽2勺

    无油烤鸡腿(空气炸锅版)的做法 步骤3
  4. 放料酒3勺

    无油烤鸡腿(空气炸锅版)的做法 步骤4
  5. 放蚝油1勺

    无油烤鸡腿(空气炸锅版)的做法 步骤5
  6. 盐少许

    无油烤鸡腿(空气炸锅版)的做法 步骤6
  7. 糖适量

    无油烤鸡腿(空气炸锅版)的做法 步骤7
  8. 黑胡椒粉适量

    无油烤鸡腿(空气炸锅版)的做法 步骤8
  9. 所有调料放好,抓拌均匀,腌制2小时以上(我一般早上腌制晚上用,时间越长越入味)。
    腌制入味后,空气炸锅铺锡纸,200°预热5分钟,然后放入鸡腿(表面刷一层蜂蜜),先200°加热10分钟,然后把鸡腿翻面(表面再刷一层蜂蜜),150°再加热15分钟。
    注:烤制时间根据鸡腿数量和大小自己调节

    无油烤鸡腿(空气炸锅版)的做法 步骤9
  10. 出锅就是味美可口的烤大鸡腿啦!

    无油烤鸡腿(空气炸锅版)的做法 步骤10