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养生鸡汤这样子喝～

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:39:03 • 阅读：7922

用料

土鸡1只
生姜1块
大蒜4瓣
红枣10颗
枸杞15粒
莲子10颗
百合少许
盐少许

养生鸡汤这样子喝～的做法

  1. 锅中烧热后放入鸡油炸干

    养生鸡汤这样子喝～的做法 步骤1

  2. 鸡油渣捞出，放入葱姜爆炒出香味

    养生鸡汤这样子喝～的做法 步骤2

  3. 倒入鸡肉翻炒

    养生鸡汤这样子喝～的做法 步骤3

  4. 炒干水分后加入水

    养生鸡汤这样子喝～的做法 步骤4

  5. 准备配料，莲子、红枣、枸杞、百合洗净

    养生鸡汤这样子喝～的做法 步骤5

  6. 山药削皮切段

    养生鸡汤这样子喝～的做法 步骤6

  7. 大火熬制30分钟后放入配料，继续小火熬制，出锅前放入适量盐调味即可

    养生鸡汤这样子喝～的做法 步骤7
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