酥脆可口
今天收到啦味好美盐焗鸡风味烤翅调料
家里只有小鸡腿啦 900克的小鸡腿配一包调料一刚刚好
小朋友又是抢着吃的节奏
外面酥脆 里面嫩滑
而且不用油炸 比较低卡
家里只有小鸡腿啦 900克的小鸡腿配一包调料一刚刚好
小朋友又是抢着吃的节奏
外面酥脆 里面嫩滑
而且不用油炸 比较低卡
用料
鸡翅根 | 900克 |
味好美调料包 | 1包 |
水 | 120克 |
酥脆可口?健康低卡空气炸锅小鸡腿的做法
小鸡腿洗干净
一边切1~2刀
一包味好美盐焗烤翅调料加120毫升水拌匀
放入鸡翅腌制2小时 最近室内温度10度上下我就常温腌制了
腌制好的鸡翅
垫上纸托空气炸锅200度20分钟
记得10分钟后要翻面 不然出锅底部会有汤水不上色
汤水太多可以换张垫纸炸好的小鸡腿
一抢而空 超级受欢迎
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