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鸡肉
大小黄米糙米鸡心粥+鸡蛋拌菠菜胡萝卜430k
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:39:05
•
阅读:7938
用料
粥——
鸡心
50
小米
20
大黄米
10
糙米
10
姜粉
白胡椒粉
海盐
拌菜部分——
菠菜
200
胡萝卜
50
鸡蛋
1个
香油4
鸡精2
绿芥末5
胡椒粉
大小黄米糙米鸡心粥+鸡蛋拌菠菜胡萝卜430k的做法
煮鸡蛋,切碎
菠菜切断,焯水,沥干
胡萝卜切丝,焯水,沥干
拌在一起
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油煮鸡心木耳小白菜+杂粮粥400k
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辣炒鸡胗鸡心
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