土豆胡萝卜炖鸡块
土豆炖鸡块营养超高哦,并且有胡萝卜的搭配,全面营养,加上汉美驰美式炖锅的低温慢炖,不破坏食物的营养,省心、美味、营养......
给大家推荐一款操作简单、健康的美食炖锅。
汉美驰美式炖锅链接:
https://www.xiachufang.com/goods/45239/
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用料
汉美驰美式炖锅 | 1台 |
白条鸡/柴鸡 | 半只 |
土豆 | 2个 |
胡萝卜 | 2根 |
葱、姜、蒜、辣椒 | 适量 |
料酒、酱油、盐 | 适量 |
土豆胡萝卜炖鸡块的做法
汉美驰美式炖锅,倡导低温慢炖,在不破坏食物营养的前提下,充分发挥高达80%的食物能量。操作简单,无需厨艺让你轻松做大厨。
汉美驰美式炖锅链接:
https://www.xiachufang.com/goods/45239/鸡肉切块放入开水浸泡3-5分钟,然后捞出鸡肉备用
将土豆、胡萝卜、葱、姜、蒜、切块,备好辣椒
将备好的鸡肉、葱姜蒜等作料一起放入锅内、料酒。酱油别忘记了哦!
盖上盖子低档8个小时 高档4个小时 (在这期间你还有好多时间去做别的事情哦) 就可以吃到香喷喷、高营养的美食了。
小贴士
鸡肉在放入锅之前,提前用酱油。料酒腌制10分钟,味道更好哦,亲
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