酱烧牛尾
怎么做都特别好吃的那种感觉.
记得年轻的时候.追韩剧.
里面经常出现牛尾汤.
听上去就感觉很高级似的.
我們家重口味.更愛吃酱烧辣辣的.
啃完骨头汤汁烫点愛吃的素菜.
嗝~完美.!(^_^)v
为了凑字数.
显得看上去我狠用心似的.
下面是百度复制来的.(/ω\)
牛尾是牛身上活动最频繁的部位.
因而其肉的味道最为鲜美.
同时.牛尾含有蛋白质.脂肪.维生素等成分.
能益血气.补精髓.强体魄.滋容颜.
现代营养学因其低脂肪高蛋白.
富含多种营养物质.而视其为健康营养食品.
现代营养学亦认为它含有丰富的蛋白质.
能量和磷.钙.铁等以及脂肪.维生素类等.
牛尾巴是富含维生素.蛋白质等营养的.
不仅能够帮助人体补充大量的营养.
调节身体.还能够帮助提高身体素质.
它含有大量维生素B1.B2.B12.烟酸.叶酸.
营养丰富.适合成长儿童及青少年.
术后体虚者.老年人食用.(∩_∩)
用料
牛尾 | 1000克 |
大料 | 见步骤3 |
黄豆酱 | 2汤匙 |
郫县豆瓣酱 | 半汤匙 |
黑胡椒酱 | 半汤匙 |
辣腐乳 | 1块 |
冰糖 | 1把 |
生抽 | 1汤匙 |
啤酒 | 半罐 |
洋葱 | 半个 |
生姜 | 1小块 |
小米辣 | 适量 |
盐 | 适量 |
酱烧牛尾的做法
牛尾一般卖家都会帮忙剁好.
放入冷水锅中.
水里加一点点白醋.
水开后继续煮3-4分钟左右捞出.!
加白醋的作用不止是祛腥.
還能让肉质疏松.易烂.易熟呀.
最好不要省略這一步.!牛尾放入温水中清洗干净.
浸泡几分钟.
一定要温水.不要用冷水.!
因为焯水的过程中.
肌肉纤维都已经打开了.
遇见冷水.它又收缩啦.
這样后期煮出来的肉就会发柴.
吃起来不嫩.還煮不烂似的.
感觉怎么做都不入味.!(。 ́︿ ̀。)(這是菜谱翻倍牛尾量的)
把小茴香.香叶.桂皮.八角.花椒.肉蔻.
干辣椒.陈皮.山楂这些大料.
放入锅中煮半分钟.
這一步可以把香料的味道激发出来.
也能把附在上面的脏物煮下来.
大料的要求不是非常严格.
家里有什么放什么就好.
没有的话可以超市买一袋现成的卤料.
里面一般什么都有.
看您心情随便放一些就行..!( ´▽`)…香料捞出后放入净锅中.
用小火慢炒.
让香味完全散发出来.!
因为有水汽.香料不容易糊.
在挥发水分中.
香味散发的会更好.!
所以這一步.
最好也别省略哟.!
炒好后的用纱布小袋装好绑紧备用.
如果有比较大块的不好装.
可以不装..!
没有纱布袋的话.
那也就只能不装了..!郫县豆瓣酱.黄豆酱.黑胡椒酱.豆腐乳.
这些都准备好.
平时做的时候都是直接丢锅里.
发菜谱才用碗装的.
嗷呜.要多洗一个碗.!´д` .锅中放水.加热至糖融化.
我用的是冰糖.
水量稍微多一点点.1:1.5.
如果用白糖的话.
1:1.2就可以啦.!
用冰糖的话.
成品色泽会更亮更好看一些.
口感也清爽一丢丢.
也就一丢丢.不能再多了.(/ω\)糖融化后一直搅拌.
水分会越来越少.
从大泡变小泡.
糖的色泽也会越深.一直搅拌成這种深金黄色.
看着快要变咖啡色时.
不能等变黑.那就糊啦.!快速倒入半碗热水.
再加热一下.
让糖浆和水完全混合.
這就是炒好了糖色.!把混合好的酱料放入.
炒均匀.!把沥干水分的牛尾放入.
翻炒均匀至上色.把香料包和没装入比较大的香叶.
生姜.生抽.放入翻炒均匀.倒入啤酒.!
盖上锅盖焖2分钟.!加开水.
水量要盖过牛尾.
烧开后盖上锅盖转小火炖.
水量最好一次加足啦.
炖的过程中尽量不要频繁开盖.
香味跑出来了咋办.(/ω\)半小时后加入洋葱.小米椒.
盖上锅盖继续炖.再炖20分钟左右.加盐.
根据软烂和自己需要留的汤汁量.
来看看要不要用大火收汁.!
用大火收汁的色泽好看.炖好后撒香菜或葱花.
如果想烫蔬菜的话.
可以用一个带加热的锅就好.
小贴士
但是很多地方没有卖的.
所以用黄豆酱代替了.
也可以放你们喜欢的酱.
按自己的口味调整.
這个里面没有用油.
糖色也是用水炒出来的.
用水炒的糖色比较不容易失败.
就是耗时比油炒长一些.
平时可以一次多炒一些用罐子装好.
做红烧肉等菜时.直接倒出一些上色.
个人是不太建议用老抽代替糖色的.
用老抽的成品发黑发暗.
当然.自己吃是木有关系的.
追求颜值的就差的不止一丢丢.
如果PS技术非常好的.
就请装做没看见我這段废话.( ̄∇ ̄)
那啥.
如果伱的微博关注人里.
不介意多一个:冒你冒我
如果伱微信关注的公众号里.
不介意多一个:我们的美食与爱
那么.快冲我动手动脚吧...!(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
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