宝宝辅食秋葵芦笋面条饼➕山楂山药牛尾骨汤
今日份辅食谱子来啦 秋葵芦笋面条饼➕山楂山药牛尾骨汤 适合8个月以上的宝宝
用料
| 秋葵芦笋面条饼 | |
| 秋葵 | 2根 |
| 芦笋 | 2根 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 宝宝面条 | 2份 |
| 自制宝宝拌饭芝麻海苔 | 适量 |
| 山楂山药牛尾骨汤 | |
| 山楂干 | 3片 |
| 香菇 | 3朵 |
| 新西兰黑牛尾骨 | 1块 |
| 山药 | 1段 |
| 姜片 | 4片 |
宝宝辅食秋葵芦笋面条饼➕山楂山药牛尾骨汤的做法
食材准备如我上图 秋葵 芦笋焯水剁碎 鸡蛋打散
宝宝蔬菜面煮熟后捞出
宝宝面 鸡蛋 秋葵碎 芦笋碎 放入容器内
搅拌均匀
不粘锅内刷一层亚麻籽油
倒入面条糊 一面煎至金黄后翻面
出锅
切成适合宝宝的大小 撒上宝宝拌饭芝麻海苔
山药切小段 香菇3朵 山楂片3片 这个汤我是昨晚给炖的 其实我想用羊肚菌 增强宝宝免疫力 但是我给满意买的羊肚菌还没送过来 就暂时用了香菇 其实香菇炖出来味道一般 大家可以换成胡萝卜 还好满意不嫌弃[捂脸]
牛尾骨加姜片 焯水去浮沫
入炖盅
选择炖汤
出锅啦 安排
安排
光盘收餐具的老母亲
