生酮牛肉馅焗蘑菇
牛肉馅油脂丰富很适合生酮饮食
用料
| 牛肉馅 | 500克 |
| 洋葱 | 1个 |
| 尖椒 | 1个 |
| 蘑菇 | 8个 |
| 黑胡椒（现磨） | 1茶匙 |
| 酱油 | 1茶匙 |
| 粉盐 | 1茶匙克 |
| 马苏拉里芝士 | 50克 |
| 罗勒叶（干的） | 1茶匙 |
| 橄榄油 | 2汤匙 |
| 黄油 | 50克 |
生酮牛肉馅焗蘑菇的做法
用橄榄油炒洋葱，出香味。
炒肉馅至肉馅变色，加入黑胡椒，放尖椒和黄油，继续翻炒至黄油融化，加酱油。
炒好的肉馅装盘，上面铺上蘑菇。
撒粉盐再把马苏拉里芝士铺上
烤箱210度15分钟，烤好后撒上干罗勒叶。
小贴士
没有任何窍门，一次成功。
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