肉馅部分：我买的皓月冷鲜牛肉肋条300g，牛肉绞成肉泥（喜欢的也可以剁），不要去买肉摊上的常温牛肉，我觉得包馅的这个排酸的牛肉很重要。葱姜剁碎把所有调料加进去，戴手套用手顺时针在盆里画圈（3分钟左右）打到肉馅上劲有粘性放冰箱冷藏，不要偷懒，否则你的馅饼的牛肉不会鲜嫩多汁。

做法：1）面粉所有材料揉成团，没有称的同学面一定要和到很软很软的，软到面团沾手，手上抹点点油解决沾手问题。发酵到蜂窝状态，室温估计1-1.5小时，或者晚上揉好面室温放半个小时以后扔冰箱。2）早上起来电锅插电涂一点点油，然后手上抹油直接面盆里揪一块面按扁包上肉馅、一定要多包肉馅，因为烙的时候面会膨胀长大的。我用电锅中火烙的，平底锅煤气也可以一定要小火，一定要小火别糊了。早上一边包一边烙6个馅饼10分钟完成。

拿出手机拍照，发个朋友圈去上班啦！