深秋已凉,焖一锅热气腾腾的麻辣鲜香羊蝎子暖暖身子吧
用料
羔羊蝎子 | 1斤 |
姜 | 6片 |
蒜 | 6瓣 |
香菜 | 6根 |
洋葱 | 1个 |
小米椒 | 3个 |
料酒 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
豆瓣酱 | 1勺 |
料包 | 1包 |
深秋已凉,焖一锅热气腾腾的麻辣鲜香羊蝎子暖暖身子吧的做法
羊蝎子冷水泡2小时,泡出血水,洗净
锅里放冷水,羊蝎子放入,加姜片,料酒,水煮开,羊蝎子拿出,冷水洗净,备用锅里放油,洋葱、香菜炒香
加1勺豆瓣酱
翻炒1分钟
加生姜、蒜片,继续翻炒香
加羊蝎子翻炒二分钟,加水,漫过羊肉
煮开,改小火蛮炖60分钟
香气很上头
最后放砂锅继续焖15分钟
最后加点粉条炖也是极好的
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