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法式油封鸭腿Confit de Cuisse de Canard

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:17 阅读:7920
油封鸭腿是法国西南部Périgord 的一道传统料理,制作简单,但耗时长,需泡在鸭油里低温炖煮3小时。鸭油可以买得到,如果不放心,也可以自己炸鸭油。买鸭胸肉时,我会将带有丰富脂肪的鸭皮取下,冻硬了绞碎炸油,出油率极高,油渣子炒青菜特别好吃。

用料

鸭腿(1000克)5只
蒜头5瓣
百里香2枝
月桂叶2-4片
粗盐12克
鸭油1200克

法式油封鸭腿Confit de Cuisse de Canard的做法

  1. 将粗盐抹在鸭腿上,二面都要仔细抹匀

    法式油封鸭腿Confit de Cuisse de Canard的做法 步骤1
  2. 放入容器中,鸭腿上放月桂叶及百里香,百里香用新鲜的最好。冷藏12-24小时,腌越久咸味越重,我大约腌了16个小时,对我而言咸度适中,重口味的建议腌制时间长些。

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  3. 洗去鸭腿表面的粗盐,擦干水分。

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  4. 洗凈擦干的鸭腿,和腌料中的月桂叶,百里香,略拍扁的蒜瓣一起放入锅中。

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  5. 倒入鸭油,5支鸭腿约使用1000克~1100克鸭油,鸭腿要完全泡在油中。

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  6. 放烤箱中90度烤约3个小时,至鸭腿肉变软。

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  7. 也可以放炉火上炖煮,但是溫度较难控制。

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  8. 需注意火必须非常小,否则油温易升高,靠近锅底的鸭肉易粘底烧焦。

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  9. 将炖煮好的鸭腿捞出,放在烤架上200度烤至表皮酥脆金黄,下面必须放一个烤盘接住滴下来的油脂。

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  10. 也可以用空气炸锅更方便。200度至金黄约10分钟。

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  11. 这道菜用来宴客,客人一定会很开心,因为是主人长时间细心的美味料理。

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