笋干炖老鸭
怎么都吃不腻的老鸭
用料
老鸭 | 两只 |
笋干 | 1500克 |
鸡蛋 | 四个 |
蒜子 | 15克 |
菜籽油 | 30克 |
南瓜 | 200克 |
盐 | 20克 |
味精 | 30克 |
鸡粉 | 20克 |
白糖 | 15克 |
花生酱 | 3勺 |
笋干炖老鸭的做法
笋干泡水去除盐味,手撕成条截成三支宽的段
鸭腿和整理过的笋干
鸭腿和笋干过水去除血沫,下高压锅压三分钟
锅下菜籽油炸香蒜子,倒入鸡蛋液
蛋液与蒜子同炒出香味
加水调味,下入花生酱增加汤的底味和香味
煮十五分钟以上
下入蒸好的南瓜提色
去除残渣过滤干净
倒出压好的鸭腿和笋干,汤不要,下入调好的汤在炖五分钟以上
装盘放入香菜点缀
小贴士
1,菜籽油和南瓜都能增加汤的颜色,加入南瓜和花生酱使汤为更加浓厚
2,炒鸡蛋液的时候一定要炒老,这样味道更香
2,炒鸡蛋液的时候一定要炒老,这样味道更香
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