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黄瓜木耳炒鸡蛋(快手菜,减脂菜)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:25 阅读:7945
黄瓜低脂利水,木耳净化血液增强饱腹感,鸡蛋高蛋白食品。减肥人士必备。

用料

鸡蛋3个
木耳5朵
黄瓜1根
适量

黄瓜木耳炒鸡蛋(快手菜,减脂菜)的做法

  1. 鸡蛋加少量盐、油打散;

    黄瓜木耳炒鸡蛋(快手菜,减脂菜)的做法 步骤1
  2. 黄瓜切片,木耳泡发。

    黄瓜木耳炒鸡蛋(快手菜,减脂菜)的做法 步骤2
  3. 热锅加油,翻炒鸡蛋。

    黄瓜木耳炒鸡蛋(快手菜,减脂菜)的做法 步骤3
  4. 加入木耳和黄瓜,翻炒一下,加入酱油和适量盐,就可以出锅。

    黄瓜木耳炒鸡蛋(快手菜,减脂菜)的做法 步骤4