排骨冬瓜汤
3人份量。
用料
主料: | |
冬瓜 | 600克 |
排骨 | 350克 |
辅料: | |
姜 | 3片 |
茯苓 | 20克 |
薏米(炒过的) | 30克 |
扁豆(炒过的) | 30克 |
瑶柱(干贝) | 8粒 |
清水 | 1300克 |
盐 | 3克 |
葱花 | 少于 |
料酒 | 5克 |
排骨冬瓜汤的做法
把辅料洗干净,放入汤锅里。
加入清水,大火烧开转中小火,煲30分钟。
这时候把排骨和冬瓜洗干净。
冬瓜去皮。
去掉瓜囊。
切成1.5厘米厚的冬瓜片。
排骨放到冷水中,加入料酒,烧开去除浮沫。水开了就熄火。
捞出冲洗干净。
汤已经煲了30分钟,这时候把汤锅的火加大。
加入排骨。水开了转中小火,继续煲50分钟。
然后把火开大,加入冬瓜,水开了转中小火,继续煲10分钟。
最后加入盐。
再撒上少于葱花就大功告成了。这款冬瓜排骨汤,消暑解热,很适合夏天喝。
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