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颜值超高鲜美的——丝瓜炒鸡蛋

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:28 阅读:7931
常吃美白养颜呦!很简单美味的一道菜。在我家餐桌上出镜率很高的一道菜。??配米饭,馒头,拌面条非常鲜美。不信你试试呗!我是颜控所以放了彩椒!?没有可以不放!————————————————家常菜谱合集www.xiachufang.com/board/276231152409264128/

用料

丝瓜4根(大概250克左右)
鸡蛋3个
红黄彩椒(切丝,切片都可以配色用)50克
3-5克
20克
蒜末20克(分两份,一份倒油把蒜煸香,最后出锅前再放一次)

颜值超高鲜美的——丝瓜炒鸡蛋的做法

  1. 彩椒切丝,蒜切末,丝瓜我买的带棱的,刮去皮

    颜值超高鲜美的——丝瓜炒鸡蛋的做法 步骤1
  2. 切滚刀块,也可以切片看个人喜好

    颜值超高鲜美的——丝瓜炒鸡蛋的做法 步骤2
  3. 锅里倒10克油把鸡蛋炒熟捞出

    颜值超高鲜美的——丝瓜炒鸡蛋的做法 步骤3
  4. 剩下点油,把彩椒丝煸炒一下捞出

    颜值超高鲜美的——丝瓜炒鸡蛋的做法 步骤4
  5. 锅里倒10克油,先放蒜末煸香,不能火大了,要不该糊了。

    颜值超高鲜美的——丝瓜炒鸡蛋的做法 步骤5
  6. 放切好的丝瓜翻炒,可以点些清水

    颜值超高鲜美的——丝瓜炒鸡蛋的做法 步骤6
  7. 倒入彩椒翻炒

    颜值超高鲜美的——丝瓜炒鸡蛋的做法 步骤7
  8. 放鸡蛋继续翻炒加适量盐炒匀

    颜值超高鲜美的——丝瓜炒鸡蛋的做法 步骤8
  9. 最后放蒜末翻炒均匀出锅

    颜值超高鲜美的——丝瓜炒鸡蛋的做法 步骤9

小贴士

1.丝瓜我买的带棱的,自己用刮皮器刮就可以,洗净切滚刀块。个人觉得这带棱的丝瓜炒时不会变黑,炒完也不黑颜色非常漂亮。