颜值超高鲜美的——丝瓜炒鸡蛋
常吃美白养颜呦!很简单美味的一道菜。在我家餐桌上出镜率很高的一道菜。??配米饭,馒头,拌面条非常鲜美。不信你试试呗!我是颜控所以放了彩椒!?没有可以不放!————————————————家常菜谱合集www.xiachufang.com/board/276231152409264128/
用料
丝瓜 | 4根(大概250克左右) |
鸡蛋 | 3个 |
红黄彩椒(切丝,切片都可以配色用) | 50克 |
盐 | 3-5克 |
油 | 20克 |
蒜末 | 20克(分两份,一份倒油把蒜煸香,最后出锅前再放一次) |
颜值超高鲜美的——丝瓜炒鸡蛋的做法
彩椒切丝,蒜切末,丝瓜我买的带棱的,刮去皮
切滚刀块,也可以切片看个人喜好
锅里倒10克油把鸡蛋炒熟捞出
剩下点油,把彩椒丝煸炒一下捞出
锅里倒10克油,先放蒜末煸香,不能火大了,要不该糊了。
放切好的丝瓜翻炒,可以点些清水
倒入彩椒翻炒
放鸡蛋继续翻炒加适量盐炒匀
最后放蒜末翻炒均匀出锅
小贴士
1.丝瓜我买的带棱的,自己用刮皮器刮就可以,洗净切滚刀块。个人觉得这带棱的丝瓜炒时不会变黑,炒完也不黑颜色非常漂亮。