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汤鲜味美༄「丝瓜煎蛋

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:28 阅读:7932
清爽不油腻,低脂健康,汤鲜味美的༄「丝瓜煎蛋汤」。。。非常快手,二十分钟,足以搞定✌️✌️✌️

用料

丝瓜2根
鸡蛋3个
葱花适量
红椒少许
1勺
鸡精1勺
白胡椒粉半勺
白糖半勺
玉米淀粉1勺
食用油适量
开水适量

汤鲜味美༄「丝瓜煎蛋?汤」的做法

  1. 丝瓜去皮洗净,切滚刀块,放入盆中,加入适量盐拌匀腌制十分钟。

    汤鲜味美༄「丝瓜煎蛋?汤」的做法 步骤1
  2. 热锅烧油,油热后打入鸡蛋,戳碎蛋黄,底部定型后,翻个面煎熟,取出切块备用。

    汤鲜味美༄「丝瓜煎蛋?汤」的做法 步骤2
  3. 葱花,红椒丝。

    汤鲜味美༄「丝瓜煎蛋?汤」的做法 步骤3
  4. 腌制好的丝瓜挤掉多余水份,加入玉米淀粉,拌匀。

    汤鲜味美༄「丝瓜煎蛋?汤」的做法 步骤4
  5. 煎蛋锅不用洗,再次加入适量食用油,下入丝瓜炒软。

    汤鲜味美༄「丝瓜煎蛋?汤」的做法 步骤5
  6. 到入开水,加入煎蛋,大火烧开后,煮一分钟。

    汤鲜味美༄「丝瓜煎蛋?汤」的做法 步骤6
  7. 看看这汤汁,浓白浓白滴☺ง☺ง☺ง

    汤鲜味美༄「丝瓜煎蛋?汤」的做法 步骤7
  8. 关火,加入盐,鸡精,白糖和白胡椒粉调味!

    汤鲜味美༄「丝瓜煎蛋?汤」的做法 步骤8
  9. 盛入碗中,加入葱花和红椒丝。。。葱花‼️我忘加了‼️???

    汤鲜味美༄「丝瓜煎蛋?汤」的做法 步骤9

小贴士

无技巧无难度!