秋葵这样吃，营养不流失丨紫菜秋葵汤 · 圆满素食
秋葵营养丰富，做汤口感润滑清香，加上紫菜，番茄，制作简单，那味，你尝了就知道O(∩_∩)O
欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意
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用料
| 秋葵 | 适量 |
| 紫菜 | 适量 |
| 番茄 | 适量 |
| 植物油 | 少量 |
| 盐 | 少量 |
| 味精 | 少量 |
| 香油 | 几滴 |
秋葵这样吃，营养不流失丨紫菜秋葵汤 · 圆满素食的做法
食材：
秋葵、紫菜、番茄
锅里烧水，洗块生姜去皮用削皮器削进去，削好，水也开了，中火，等它熬着
番茄洗净去皮切丁，放进锅里
紫菜冲洗一下，也放进锅里
这边，秋葵洗干净切圈
秋葵洗净切好以后，紫菜汤也熬得差不多了。把秋葵放进去。放进去以后，就放油、盐、味精
利用煮熟秋葵的时间，把番茄皮卷朵花，卷好，汤也好了，滴几滴香油，就可以起锅了
新鲜出炉
再拔两个粽子O(∩_∩)O
