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清炒荷兰豆

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:32 阅读:7916

用料

荷兰豆180g
蒜蓉

清炒荷兰豆的做法

  1. 荷兰豆掐头去筋洗净备用

  2. 开水淖荷兰豆,加淡盐水和少量的油能够保持荷兰豆的清翠哦

  3. 待荷兰豆变色即可起锅

  4. 热油锅爆香蒜蓉

  5. 快速翻炒,洒上盐,起锅