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春的色彩 彩椒炒荷兰豆

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:32 阅读:7928
清淡、快手、入口爽脆、营养丰富、色彩绚丽的一道家常素菜!

用料

荷兰豆100克
彩椒(黄、红)各1/4个
冬笋(小)1/2个
黑木耳6、7朵
1.5小勺
鲜味汁(可选)2滴

春的色彩 彩椒炒荷兰豆的做法

  1. 荷兰豆掐去两头后再撕掉老茎,洗净

    春的色彩 彩椒炒荷兰豆的做法 步骤1
  2. 冬笋切片

    春的色彩 彩椒炒荷兰豆的做法 步骤2
  3. 开水里汆烫一下

    春的色彩 彩椒炒荷兰豆的做法 步骤3
  4. 彩椒洗净后,切小块

    春的色彩 彩椒炒荷兰豆的做法 步骤4
  5. 黑木耳开水泡发后洗净,所有材料准备完毕

    春的色彩 彩椒炒荷兰豆的做法 步骤5
  6. 起油锅,先下彩椒,翻炒

    春的色彩 彩椒炒荷兰豆的做法 步骤6
  7. 再依次放入黑木耳

    春的色彩 彩椒炒荷兰豆的做法 步骤7
  8. 荷兰豆

    春的色彩 彩椒炒荷兰豆的做法 步骤8
  9. 冬笋

    春的色彩 彩椒炒荷兰豆的做法 步骤9
  10. 加一点点的水,加盖焖煮2、30秒

    春的色彩 彩椒炒荷兰豆的做法 步骤10
  11. 放盐

    春的色彩 彩椒炒荷兰豆的做法 步骤11
  12. 可选择滴入几滴鲜味汁,翻炒均匀后,就可以出锅了

    春的色彩 彩椒炒荷兰豆的做法 步骤12
  13. 完成

    春的色彩 彩椒炒荷兰豆的做法 步骤13
  14. 完成

    春的色彩 彩椒炒荷兰豆的做法 步骤14