葱油蚕豆,满分鲜香~
正值蚕豆的季节,跟大家分享一款超简单又快手的葱油蚕豆,绝对是好吃又健康的当季美食。
绿色菜也是餐桌上少不了的搭配,端午团聚准备美食就用它来为餐桌添上一味吧~
气温越来越高,又到了可口可乐塞满冰箱的季节~这绝对是我们家夏天的满足感来源啦,无糖是爸爸的心头好,经典美味就是我的最爱啦!
绿色菜也是餐桌上少不了的搭配,端午团聚准备美食就用它来为餐桌添上一味吧~
气温越来越高,又到了可口可乐塞满冰箱的季节~这绝对是我们家夏天的满足感来源啦,无糖是爸爸的心头好,经典美味就是我的最爱啦!
用料
蚕豆 | 250g |
食用油 | 10-15g |
葱花 | 10g |
蒜末 | 5g |
盐 | 6g |
葱油蚕豆,满分鲜香~的做法
材料准备~
正值蚕豆的季节,可以买蚕豆荚剥出蚕豆粒、清水洗净滤干备用,葱末、蒜末切好备用。
不可或缺的灵魂搭配可口可乐得配上~锅中烧开水、放一点儿食用油和盐,将蚕豆焯水1分钟左右捞起沥干。
锅烧热后倒入食用油,放入蒜瓣葱段炒出香味
将沥干的蚕豆粒倒入,翻炒均匀,出锅前加入盐调味、和葱花一把盛出装盘即可~
简单快手的当季美食配上最爱的可口可乐。
“此食此刻可口可乐”,吃的就是这份舒服与自在。在端午佳节跟家人一起干杯吧~炎炎夏日,我们家的冰箱里从来不会缺的,那一定就是可口可乐~特别推荐大家喝的时候放点儿冰块、两片柠檬!真的超级好喝。