位置:首页 > 豆类 > 豆类

蚕豆烩肉-色香味俱全,小朋友都爱吃!

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:32 阅读:7938
蚕豆是春季吃的时令菜,味道香甜软糯,无论是炒肉吃,还是用来做汤喝都是非常美味的一道菜!

用料

蚕豆适量
猪前腿肉适量
黄贡椒适量
小葱适量
长康料酒适量
长康绿态压榨菜籽油适量
长康鸡精适量

蚕豆烩肉-色香味俱全,小朋友都爱吃!的做法

  1. 将肥肉与瘦肉分开,分别切成薄片。

    蚕豆烩肉-色香味俱全,小朋友都爱吃!的做法 步骤1
  2. 瘦肉中加入适量长康料酒、盐拌匀后腌制备用。

    蚕豆烩肉-色香味俱全,小朋友都爱吃!的做法 步骤2
  3. 蚕豆去掉外壳放入开水中汆水,一分钟左右捞出,之后放到凉水中过凉,并剥去外皮备用

    蚕豆烩肉-色香味俱全,小朋友都爱吃!的做法 步骤3
  4. 热锅后,倒入少许长康绿态压榨菜籽油,放入肥肉片煸炒出油,依据个人口味加入适量黄贡椒,再倒入蚕豆煸炒均匀。

    蚕豆烩肉-色香味俱全,小朋友都爱吃!的做法 步骤4
  5. 锅中倒入淹没食材的高汤,大火烧开,加入适量长康鸡精,放入瘦肉翻炒至断生。

    蚕豆烩肉-色香味俱全,小朋友都爱吃!的做法 步骤5
  6. 撒上葱段就可以出锅啦~

    蚕豆烩肉-色香味俱全,小朋友都爱吃!的做法 步骤6