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立夏饭(蚕豆饭)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:32 阅读:7942
立夏要吃立夏饭。我改良了传统的配方,把咸肉改成了鲜猪肉,味道同样棒棒哒!最主要的是吃得更健康!

用料

蚕豆适量
猪肉适量
香菇,胡萝卜,笋干适量
大米适量
烹饪油,盐,料酒适量
姜,葱适量

立夏饭(蚕豆饭)的做法

  1. 蚕豆剥成豆瓣。把猪肉,胡萝卜,泡发好的香菇和笋干分别切丁。

    立夏饭(蚕豆饭)的做法 步骤1
  2. 随手加个,剥豆瓣的方法:
    1、蚕豆剥去壳,剥去顶部的黑线。

    立夏饭(蚕豆饭)的做法 步骤2
  3. 2、用拇指和食指,轻轻一捏,豆瓣就跳出来了,这个办法简单吧。

    立夏饭(蚕豆饭)的做法 步骤3
  4. 大米淘净后,倒掉水,泡个15分钟左右。

    立夏饭(蚕豆饭)的做法 步骤4
  5. 电饭煲加热后,倒入适量的烹饪油,下姜末和葱末,翻炒煸香。

    立夏饭(蚕豆饭)的做法 步骤5
  6. 先下肉丁煸熟。

    立夏饭(蚕豆饭)的做法 步骤6
  7. 然后下香菇丁,胡萝卜丁和笋丁,倒一点点料酒,继续煸炒。

    立夏饭(蚕豆饭)的做法 步骤7
  8. 接着放入豆瓣,还是继续煸炒。

    立夏饭(蚕豆饭)的做法 步骤8
  9. 最后放入泡好的大米,翻拌均匀。

    立夏饭(蚕豆饭)的做法 步骤9
  10. 放入清水,水量根据自己平时煮饭的软硬自行控制,放适量的盐调味,加盖后,浸泡15分钟。

    立夏饭(蚕豆饭)的做法 步骤10
  11. 按下煮饭键,与平时煮饭的程序相同。

    立夏饭(蚕豆饭)的做法 步骤11
  12. 时间到,打开锅盖,用饭勺翻拌一下,香喷喷的立夏饭就做好了。

    立夏饭(蚕豆饭)的做法 步骤12
  13. 撒些葱花点缀,看着诱人吧!

    立夏饭(蚕豆饭)的做法 步骤13