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清爽鲜美的瓠瓜虾仁水饺

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:33 阅读:7944
最近夏天,你们有没有觉得胃口没那么好?就比如说,本来能吃三碗饭的,夏天一来,才能吃两碗饭了,真的真的,胃口也差太多了。
我也同样面临着这样的困扰,昨天就不想炒菜了,觉得开火太燥热了,就包了些瓠瓜虾仁水饺,第一次包这个馅的,没想到非常清爽,用新鲜的大虾虾仁代替一部分猪肉,也特别好消化。鲜啊,瓠瓜的清香,配着虾仁的滑嫩,哎,我的夏天,好像也跟着清爽生动起来了。

用料

面粉600克
五花肉300克
大虾500克
韭菜100克
1根
2片
瓠瓜1个

清爽鲜美的瓠瓜虾仁水饺的做法

  1. 300克五花肉、一根葱、两片姜剁碎放入盆中,加入两勺老抽,一勺蚝油,适量盐,两勺食用油搅拌均匀。

    清爽鲜美的瓠瓜虾仁水饺的做法 步骤1
  2. 准备一斤虾,一边追剧,一边剥虾仁。

    清爽鲜美的瓠瓜虾仁水饺的做法 步骤2
  3. 好大一盘虾,才剥了这点虾仁。

    清爽鲜美的瓠瓜虾仁水饺的做法 步骤3
  4. 虾仁切小粒,放入肉馅中。

    清爽鲜美的瓠瓜虾仁水饺的做法 步骤4
  5. 100克韭菜,洗净切碎末,放到肉馅中。

    清爽鲜美的瓠瓜虾仁水饺的做法 步骤5
  6. 瓠瓜削皮,擦丝。

    清爽鲜美的瓠瓜虾仁水饺的做法 步骤6
  7. 在瓠瓜丝中放入半勺盐。腌制一小时左右。

    清爽鲜美的瓠瓜虾仁水饺的做法 步骤7
  8. 瓠瓜丝加盐腌之后会出水,捏去腌出来的水份,放到盘中备用。

    清爽鲜美的瓠瓜虾仁水饺的做法 步骤8
  9. 瓠瓜丝切碎末,放到肉馅中

    清爽鲜美的瓠瓜虾仁水饺的做法 步骤9
  10. 滴几滴香油,加适量盐,搅拌一下,鲜到天灵盖的瓠瓜虾仁水饺~~~~馅就做好啦!

    清爽鲜美的瓠瓜虾仁水饺的做法 步骤10
  11. 是的,想到吃到鲜美的瓠瓜虾仁水饺,接下来,还得擀饺子皮。
    饺子皮的做法:准备600克的面粉,250克左右的水。

    清爽鲜美的瓠瓜虾仁水饺的做法 步骤11
  12. 把水和面粉和成一个光滑的面团。

    清爽鲜美的瓠瓜虾仁水饺的做法 步骤12
  13. 再把面团分成15克左右的剂子

    清爽鲜美的瓠瓜虾仁水饺的做法 步骤13
  14. 擀成圆形的饺子皮,就可以包饺子啦。

    清爽鲜美的瓠瓜虾仁水饺的做法 步骤14
  15. 接下来就是包饺子和煮饺子。

    清爽鲜美的瓠瓜虾仁水饺的做法 步骤15
  16. 一次包了好多,吃多少下多少,吃不完放冰箱里冷冻起来,下次想吃的时候煮煮,一样新鲜好吃。

    清爽鲜美的瓠瓜虾仁水饺的做法 步骤16
  17. 煮好的饺子,配上蒜蓉+醋+香油,爱吃辣的可以加上辣椒。

    清爽鲜美的瓠瓜虾仁水饺的做法 步骤17
  18. 吃吧吃吧,趁热吃,别凉了。

    清爽鲜美的瓠瓜虾仁水饺的做法 步骤18
  19. 一口能咬到一个嫩嫩的虾仁,幸福啊。

    清爽鲜美的瓠瓜虾仁水饺的做法 步骤19

小贴士

瓠瓜就是瓠子,夏天的菜市里很常见,如果买不到瓠瓜,用吊瓜、黄瓜、茭瓜等代替也行。