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黑小米金橘粥

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:44 阅读:7923
唐代著名医学家孙思邈,在《千金方》中提出春时宜食粥 ,民间也有春天多喝粥,胜过吃补药的说法。

用料

黑小米150克
金桔7个
山药200克

黑小米金橘粥的做法

  1. 山药去皮,切片,金桔用盐水清洗干净,划几刀或切片

    黑小米金橘粥的做法 步骤1
  2. 黑小米淘洗干净,倒入锅中

    黑小米金橘粥的做法 步骤2
  3. 煮开后,放入山药片、金桔,煮熟即可

    黑小米金橘粥的做法 步骤3

小贴士

黑小米煮熟后,也可以放些其它的水果粒