黄皮果荔枝饮
来海南的第二天,桐桐今晨积食微咳嗽,没有药,就用昨天买的黄皮果和枝作为入药的食疗饮品治疗咳嗽。 黄皮果功效:消食健胃,理气健脾、止痛、生津止渴.黄皮果是生长在南方的重要的药用植物,它非常重要的作用就是健脾,消食健胃,理气健脾、止痛、生津止渴的功效。另外它还有丰富的有机酸、果胶等一类的这种膳食纤维。 荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经,可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。
用料
黄皮果和枝叶 | 适量 |
荔枝 | 10颗 |
老盐或黄冰糖 | 适量 |
黄皮果荔枝饮的做法
正值海南当地黄皮果成熟的季节
味道独特,令人喜欢?
清洗干净,果皮、果肉分离,枝切段。
海南当地的无核荔枝洗净,去皮。
锅中加水,黄皮果皮、果肉、枝、老盐或冰糖放入锅中,烧开再煮10分钟。
加入荔枝
再煮5分钟即可。
味道不错?,荔枝煮过更好吃。