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桑葚酱酸奶无油蛋糕卷(独家桑葚酱酸奶油)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:49 阅读:7931
配方源于本养生少女的日常小构思,鉴于对无油和低糖的极致追求,终于研制出了一个自己超级喜欢的配方。蛋糕坯是无油的,口感绵软,奶油馅也是独家低卡健康配方,在淡奶油中加入了酸奶和自制的酸酸甜甜桑葚酱…非常解腻,别有一番风味。
用料简单天然,没有任何乱七八糟的添加。(桑葚酱做法在上一条菜谱中)

用料

蛋糕坯
鸡蛋5个(一个约45g)
面粉55克
安慕希酸奶100克
淀粉10克
白砂糖35克
白醋几滴
酸奶油酱
淡奶油35克
酸奶35克
自制桑葚酱一勺

桑葚酱酸奶无油蛋糕卷(独家桑葚酱酸奶油)的做法

  1. 准备好材料,我用的鸡蛋是个头较小的家鸡蛋,一个约45克,分离好蛋黄蛋白。

    桑葚酱酸奶无油蛋糕卷(独家桑葚酱酸奶油)的做法 步骤1
  2. 制作面糊:酸奶、蛋黄、淀粉混合好搅拌均匀后筛入面粉,划z字搅拌至无颗粒即可,不要过度搅拌。

    桑葚酱酸奶无油蛋糕卷(独家桑葚酱酸奶油)的做法 步骤2
  3. 打发蛋白:加入几滴白醋打发,白糖分三次加入,打发至中性发泡,出现弯弯的小尖角。 (具体打发方法在之前的菜谱里,不赘述)

    桑葚酱酸奶无油蛋糕卷(独家桑葚酱酸奶油)的做法 步骤3
  4. 取三分之一蛋白和面糊翻拌均匀后,倒回剩下的蛋白中翻拌均匀。

    桑葚酱酸奶无油蛋糕卷(独家桑葚酱酸奶油)的做法 步骤4
  5. 倒入28*28烤盘,烤箱160度,25分钟左右。

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  6. 独家酸奶油:自制桑葚酱➕淡奶油➕酸奶 (桑葚酱有甜味,不喜甜的不需另外加糖)

    桑葚酱酸奶无油蛋糕卷(独家桑葚酱酸奶油)的做法 步骤6
  7. 淡奶油打发到和酸奶一样的粘稠状,加入酸奶和一勺自制桑葚酱,打发。

    桑葚酱酸奶无油蛋糕卷(独家桑葚酱酸奶油)的做法 步骤7
  8. 抹好酸奶油,颜色十分可爱!给它卷起来。

    桑葚酱酸奶无油蛋糕卷(独家桑葚酱酸奶油)的做法 步骤8
  9. 完成!自制桑葚酱酸奶油减少了纯奶油的油腻感,多了一些酸奶的轻盈和果酱的酸甜,低卡健康可爱又美味!撸它!

    桑葚酱酸奶无油蛋糕卷(独家桑葚酱酸奶油)的做法 步骤9