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莲藕肉丸(改良宜家版)✅

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:58 阅读:7934
最近喜欢上吃宜家的肉丸,听说是猪肉牛肉混合的,对于瑞典人来说,肉丸是“妈妈的味道”,每家的原料选择不尽相同,会做的各有特色~
自己在家尝试在原来莲藕猪肉丸里加了牛肉,味道很接近,外酥里嫩,营养又好吃?

用料

猪肉(三肥七瘦)200克
牛肉200克
莲藕(大半截)200克
淀粉50克
鸡蛋1个
生姜适量
洋葱适量
适量
胡椒粉适量
五香粉适量
香油适量

莲藕肉丸(改良宜家版)✅的做法

  1. 洋葱和生姜切块,莲藕去皮切块,放入搅拌机中搅碎

    莲藕肉丸(改良宜家版)✅的做法 步骤1
  2. 将猪肉和牛肉切成小块,加入搅拌机中搅碎

    莲藕肉丸(改良宜家版)✅的做法 步骤2
  3. 搅好所有混合物,加入盐、五香粉、黑胡椒碎、香油和酱油调味,加入鸡蛋

    莲藕肉丸(改良宜家版)✅的做法 步骤3
  4. 加淀粉混合,搅拌均匀

    莲藕肉丸(改良宜家版)✅的做法 步骤4
  5. 捏成小丸子

    莲藕肉丸(改良宜家版)✅的做法 步骤5
  6. 锅中烧油,6成热放丸子,大概一次放10个左右,小火慢炸,待变色微黄捞出

    莲藕肉丸(改良宜家版)✅的做法 步骤6
  7. 全部炸好后复炸半分钟,至全熟

    莲藕肉丸(改良宜家版)✅的做法 步骤7
  8. 炸好的捞起,自己做放心又营养,一次多做一些,剩下的放在冰箱冷冻保存,随吃随取,无论是火锅还是煮汤都很好

    莲藕肉丸(改良宜家版)✅的做法 步骤8

小贴士

戴上一次性手套做肉丸,做之前手上沾上水,不粘手