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莲藕肉丸子

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:58 阅读:7924
中秋佳节,必须得有道专属于妈妈的味道,对于一个一岁的的宝宝,肉丸子是不二选择,既要香喷喷,又要健康美味,莲藕肉丸子尤其适合秋季食用,润肺不躁,清淡又美味~

用料

五花肉500克
莲藕1小节
葱姜适量
六月鲜特级原汁酱油1勺
生抽1勺
蚝油1勺
红薯淀粉2勺
黄瓜1根
花椒水1勺
八角1个
花椒6粒

莲藕肉丸子的做法

  1. 食材准备:五花肉500克、莲藕一小节;

    莲藕肉丸子的做法 步骤1
  2. 将五花肉洗净、去皮,剁成肉末后,加入葱末和姜末,1勺蚝油、1勺六月鲜特级原汁酱油、1勺生抽、1勺花椒水,少许白糖和少许盐;

    莲藕肉丸子的做法 步骤2
  3. 将所有材料搅拌均匀,并放置冰箱冷藏20分钟;

    莲藕肉丸子的做法 步骤3
  4. 莲藕洗净、去皮,剁成莲藕碎加入肉馅中;

    莲藕肉丸子的做法 步骤4
  5. 加入2勺红薯淀粉,搅拌均匀;(淀粉可根据藕的数量适当调节,藕比例放多了,可适当增加一些淀粉含量,否则丸子容易散;)

    莲藕肉丸子的做法 步骤5
  6. 将莲藕肉馅摔打成莲藕肉丸,备用;

    莲藕肉丸子的做法 步骤6
  7. 起锅烧油,油温至五成热下入莲藕肉丸,炸至金黄色即可捞出;

    莲藕肉丸子的做法 步骤7
  8. 起锅烧油,倒入葱姜、八角和花椒炒香;

    莲藕肉丸子的做法 步骤8
  9. 倒入炸至定型的莲藕肉丸子,并调入少许生抽、清水和少许淀粉水;

    莲藕肉丸子的做法 步骤9
  10. 起锅烧水,将肉丸上锅蒸大约25分钟;

    莲藕肉丸子的做法 步骤10
  11. 一份香脆可口、鲜香滑嫩的莲藕肉丸子就做好

    莲藕肉丸子的做法 步骤11
  12. 香喷喷的莲藕肉丸子~

    莲藕肉丸子的做法 步骤12

小贴士

淀粉可根据藕的数量适当调节,藕比例放多了,可适当增加一些淀粉含量,否则丸子容易散;