尝一口春天|莲藕玉米芋头猪尾汤
玉米莲藕芋头煲猪尾,味道非常鲜美。
还有养心、抗衰老、美容养颜等功效。
一年四季都好喝。
还有养心、抗衰老、美容养颜等功效。
一年四季都好喝。
用料
猪尾 | 200克 |
莲藕 | 100克 |
玉米 | 100克 |
芋头 | 100克 |
料酒 | 适量 |
姜 | 5片 |
盐 | 适量 |
葱花 | 适量 |
尝一口春天|莲藕玉米芋头猪尾汤的做法
买好现成的猪尾段
以及莲藕玉米芋头
冲洗猪尾段,加些料酒姜片冷水下锅,开锅后捞出
再倒入砂锅,重新加水
把玉米、莲藕一起炖。
大火炖开,小火慢炖40多分钟。最后倒入芋头再炖10分钟,调入盐即可。
出锅前撒些葱花。盛出
开吃吧,芋头的粉糯和猪尾的软糯Q弹相得益彰,再加上香甜玉米莲藕,煲出的汤汁特别鲜美,营养又可口~
小贴士
1.在炖煮之前先焯水,会更加干净,还可以去腥。
2.最好一次性加足水,先大火煮开,然后转成小火慢慢炖。
3.加了芋头的猪尾炖汤,香而不腻。
4.用料简单,主要就是盐和料酒,调味又去腥,营养又美味。
2.最好一次性加足水,先大火煮开,然后转成小火慢慢炖。
3.加了芋头的猪尾炖汤,香而不腻。
4.用料简单,主要就是盐和料酒,调味又去腥,营养又美味。
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