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蛋包藕

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:58 阅读:7949
冬天喜欢吃藕,桂花糯米藕、藕圆子、藕饼、藕粥……乍暖还寒的初春,在特殊的日子里,简单的做个蛋包藕,端一碗鸡汤,还没吃,已经感觉暖乎乎的了!
鸡蛋、藕都是按自己一周的食量安排的。
蒸好,隔壁奶奶和艺艺分享!

用料

粉藕两节
笨鸡蛋2+5个
青蒜一小把
白胡椒粉半勺约5克
约10克+3克
糯米粉3勺约20克
橄榄油少许
玉米淀粉半勺约5克
鲜奶约20克

蛋包藕的做法

  1. 1、准备藕馅。
    藕洗净,去皮,擦细丝。

    蛋包藕的做法 步骤1
  2. 青蒜洗净,剖开蒜茎,切碎。

    蛋包藕的做法 步骤2
  3. 藕丝里加2个笨鸡蛋,蒜末,白胡椒粉。

    蛋包藕的做法 步骤3
  4. 藕不吃盐,少加一点。

    蛋包藕的做法 步骤4
  5. 拌匀后,根据藕汁的多少适量添加糯米粉(或普通面粉),只要可以成团就行。加粉多,蒸熟后口感会更扎实。
    这次加了3勺,主要中和蛋液和藕汁,不流汁即可。
    全部拌匀备用。

    蛋包藕的做法 步骤5
  6. 2、准备蛋皮。
    5个笨鸡蛋。朋友自家养的鸡,鸡蛋大小不一,搅打成蛋液是金红色。

    蛋包藕的做法 步骤6
  7. 加入半勺玉米淀粉。

    蛋包藕的做法 步骤7
  8. 加少许盐。

    蛋包藕的做法 步骤8
  9. 加20克鲜奶,搅打蛋液。

    蛋包藕的做法 步骤9
  10. 蛋液过筛3次。

    蛋包藕的做法 步骤10
  11. 滤除蛋系带等。滤后的蛋液摊皮才会均匀漂亮!

    蛋包藕的做法 步骤11
  12. 3、摊鸡蛋皮。
    厚底平锅,擦一遍橄榄油,中小火加热。
    注意是“擦”油,润锅底就好,笨鸡蛋蛋黄本身有油,不会粘锅。

    锅热后,左手端锅离火(如图),右手倒入蛋液在锅中心位置,迅速转动锅子,让蛋液均匀的铺开。然后再将锅放回炉火上。
    锅底越厚,离火摊皮的效果越好。否则蛋皮厚薄不匀,或者糊底。

    这里我移植了做铜锣烧的经验。?

    蛋包藕的做法 步骤12
  13. 待蛋皮边缘略微翘起,用锅铲掀起一角,两手双手轻轻一揭,一张蛋皮就离锅了。

    蛋包藕的做法 步骤13
  14. 极薄。

    蛋包藕的做法 步骤14
  15. 色泽金黄,厚薄均匀,完美。26寸的平底锅摊了5张皮,累铺在砧板上。

    蛋包藕的做法 步骤15
  16. 4、卷包。
    铲了大大一坨藕馅,放在蛋皮的一边,用锅铲整理好边角(看,藕馅不流汁液就行)。

    蛋包藕的做法 步骤16
  17. 双手卷裹,向前均匀的推卷大半圈。

    蛋包藕的做法 步骤17
  18. 包春卷一样折好两端,不要露馅。
    注意:待折的皮和折好的皮直接夹角要小于90度,这样完全卷好时两端才平整。

    蛋包藕的做法 步骤18
  19. 一个正卷,一个反卷。两端整齐。

    蛋包藕的做法 步骤19
  20. 多余的馅趁热锅摊了几个藕饼,可以夹馒头吃。今天当午饭了。

    蛋包藕的做法 步骤20
  21. 5、蒸熟,切段,装盒,冷藏。

    蛋卷坯入碟,封保鲜膜,扎眼。水开入锅,上气后蒸10分钟,焖5分钟。关火,出锅,晾凉。
    吃时切段,也可以再煎制,热食更香。

    蛋包藕的做法 步骤21

小贴士

1、藕不吃盐,宜少不宜多。最好分次加盐,拌匀后嫌淡可以再加。
2、蛋液最好过筛,否则制成的蛋皮不细腻,会有很多孔洞,易破皮。
3、用普通面粉替换糯米粉口感会更硬实。