位置:首页 > 蔬菜 > 根茎类

螺旋麻糬芋頭酥(減肥人士也可以食)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:59 阅读:7930
這個配方可以做20個,25g芋頭泥保住8g麻糬 。1.把油皮材料全部放入廚師機,只要麵糰均勻混合成團即可,不可以打太久導致麵粉出筋。油皮完成均分成10顆,蓋上保鮮膜,鬆弛30分鐘。

2. 將油酥的所有材料放入鋼盆,直接用手抓勻成團,將完成的油酥均分成10等份

用料

油皮
中筋麵粉200g
糖粉20g
豬油78克
凍水100g
油酥
低筋麵粉168g
紫薯粉12g
豬油72g
芋頭泥500g
麻糬8g一粒
糯米粉50克
生粉15g
15克
100克
一小勺克

螺旋麻糬芋頭酥(減肥人士也可以食)的做法

  1. 油皮像搓衣服那樣搓,像搓到光滑

    螺旋麻糬芋頭酥(減肥人士也可以食)的做法 步骤1
  2. 油酥攪拌之後拿到案板揉成團

    螺旋麻糬芋頭酥(減肥人士也可以食)的做法 步骤2
  3. 油皮一個34。油酥也是25

    螺旋麻糬芋頭酥(減肥人士也可以食)的做法 步骤3
  4. 油皮包油酥

    螺旋麻糬芋頭酥(減肥人士也可以食)的做法 步骤4
  5. 全部包好醒發15分鐘

    螺旋麻糬芋頭酥(減肥人士也可以食)的做法 步骤5
  6. 擀麵擀成牛舌狀

    螺旋麻糬芋頭酥(減肥人士也可以食)的做法 步骤6
  7. 右上角捲起來,挫長條

    螺旋麻糬芋頭酥(減肥人士也可以食)的做法 步骤7
  8. 側面圖

    螺旋麻糬芋頭酥(減肥人士也可以食)的做法 步骤8
  9. 中間切開

    螺旋麻糬芋頭酥(減肥人士也可以食)的做法 步骤9
  10. 餃子皮狀

    螺旋麻糬芋頭酥(減肥人士也可以食)的做法 步骤10
  11. 氣炸鍋145度20分鐘

    螺旋麻糬芋頭酥(減肥人士也可以食)的做法 步骤11
  12. 出爐

    螺旋麻糬芋頭酥(減肥人士也可以食)的做法 步骤12
  13. 芋頭泥加低脂奶香,加奶粉

    螺旋麻糬芋頭酥(減肥人士也可以食)的做法 步骤13
  14. 剛剛出爐

    螺旋麻糬芋頭酥(減肥人士也可以食)的做法 步骤14