就叫虾仁胡萝卜莴苣吧
这是我的沁沁最近比较喜欢吃的一道菜,因为小孩子嘛吃蔬菜都是比较让人伤脑筋的事情,之前沁沁很喜欢吃莴苣丝,最近看她好像不怎么爱吃了,我就想着换个做法吧,正好在天气变冷之前多买了一些大虾,可以派上用场啦,这道菜呢虽然看起来比较简单,但是炒的时候还是需要一点技巧的,而且花花绿绿的,沁沁很喜欢吃~
用量呢可以自行调整,大虾还可以多放或者不切成丁也可以
至于名字,有点敷衍了哈哈
用量呢可以自行调整,大虾还可以多放或者不切成丁也可以
至于名字,有点敷衍了哈哈
用料
莴苣 | 两根 |
胡萝卜 | 一根 |
大虾 | 6只 |
葱蒜 | 适量 |
生抽 | 少量 |
耗油 | 少量 |
料酒 | 少量 |
就叫虾仁胡萝卜莴苣吧的做法
首先,所有的食材切成丁
葱蒜爆锅,适量即可
重点!
这是开始下锅的第一步!热锅热油,先炒胡萝卜,因为胡萝卜只有在热油中才会炒出胡萝卜素来,这样炒出来的胡萝卜有一股清甜的味道~胡萝卜翻炒一分钟~第二步,放入虾仁,翻炒几下
第三步,倒入料酒,少量即可,因为有虾,去腥
第四步,放入葱蒜,炒出香味
第五步,开始调味,耗油少量,味极鲜少量,因为这道菜比较清甜,所以调料没有必要放太重,不需要放盐
调料翻炒均匀,出锅!
- 上一条: 凉拌胡萝卜莴苣丝
- 下一条: 凉拌莴苣正确做法,清脆又爽口