低脂低卡，巨好吃的不胖
今天给大家分享一道好吃易做的低脂餐，鲜香入味，好吃不胖的香菇炒油菜?
用料
| 小油菜 | 150克 |
| 蘑菇 | 6个 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 生抽 | 1勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 香醋 | 少许 |
| 淀粉 | 适量 |
低脂低卡，巨好吃的不胖?香菇炒油菜?的做法
备好食材：香菇6朵、小油菜150克、蒜3瓣
把小油菜摘片洗干净
然后香菇切成片
将蒜切碎
锅中放入少许油、盐，水开倒入青菜焯水30秒后盛出备用。
起锅热油，爆香蒜米
起锅热油，爆香蒜米，倒入香菇炒熟软
倒入青菜翻炒
加入1勺生抽
加1勺蚝油
加少许香醋
加入半碗水淀粉炒匀香菇炒油菜就做好了开吃咯
香菇炒油菜做好咯???
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