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油菜香菇炒丸子

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:43 阅读:8031
家里的小孩七岁,不爱吃蔬菜,我咨询很多人。有一个医生跟我讲,不是孩子不爱吃,而是嚼不动。
所以这道菜解决了我家小孩的蔬菜问题。

用料

油菜3棵
香菇5朵
适量
蚝油适量
生抽适量
4块
花椒,八角八角两片,花椒十粒

油菜香菇炒丸子的做法

  1. 香菇掰成小块

    油菜香菇炒丸子的做法 步骤1
  2. 油菜用手撕成小块,一定要小一些

    油菜香菇炒丸子的做法 步骤2
  3. 丸子分半切开

    油菜香菇炒丸子的做法 步骤3
  4. 蒜切成薄片,千万不要用刀拍成块,孩子不喜欢辛辣感

    油菜香菇炒丸子的做法 步骤4
  5. 油菜用开水煮熟,备用。

    油菜香菇炒丸子的做法 步骤5
  6. 香菇煮到软,备用。

    油菜香菇炒丸子的做法 步骤6
  7. 少许油,放入八角,花椒粒,炒香。

    油菜香菇炒丸子的做法 步骤7
  8. 放入小丸子,煎到微焦。

    油菜香菇炒丸子的做法 步骤8
  9. 放蚝油。这个很重要。

    油菜香菇炒丸子的做法 步骤9
  10. 放盐,生抽。放蒜末,盛出即可。

    油菜香菇炒丸子的做法 步骤10

小贴士

蒜一定要切薄。
蚝油有盐感,不需要放太多盐。