位置:首页 > 蔬菜 > 茎叶花类

凉拌苋菜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:48 阅读:7922
夏天到了,各种时令蔬菜多,今天就凉拌苋菜,新鲜爽口,清新美味!

用料

苋菜适量
适量
香油适量
适量
适量
珍选捞汁适量

凉拌苋菜的做法

  1. 苋菜去根,摘去老叶,淘洗干净。

    凉拌苋菜的做法 步骤1
  2. 蒜瓣加少许盐放蒜臼中捣成泥。

    凉拌苋菜的做法 步骤2
  3. 炒锅添水烧开,放少许盐,滴点油,放入苋菜焯水。

    凉拌苋菜的做法 步骤3
  4. 捞出过凉水。

    凉拌苋菜的做法 步骤4
  5. 挤干水分,放案板上,横竖各切几刀。

    凉拌苋菜的做法 步骤5
  6. 苋菜放盆里,放入蒜泥,香醋,珍选捞汁,香油等。

    凉拌苋菜的做法 步骤6
  7. 拌匀调味即可!

    凉拌苋菜的做法 步骤7
  8. 捞汁苋菜。

    凉拌苋菜的做法 步骤8
  9. 清新爽口,清淡美味!

    凉拌苋菜的做法 步骤9
  10. 成品

    凉拌苋菜的做法 步骤10
  11. 成品

    凉拌苋菜的做法 步骤11