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凉拌人荇菜(野苋菜)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:48 阅读:7925
我们老家叫人荇菜,百度了一下才知道学名叫野苋菜。
我特别喜欢这个野菜的味道,所以每年到了时节都会采点吃,焯水后冻冰箱一部分,随吃随拿

用料

野苋菜适量
适量
味达美适量
花生酱或麻适量
油炸花生米碎适量
蒜末适量

凉拌人荇菜(野苋菜)的做法

  1. 采集野览菜的头部,注意要没有张杆子的,如果中间长出杆步,就不要吃了

    凉拌人荇菜(野苋菜)的做法 步骤1
  2. 洗净,焯水,攥干水分

    凉拌人荇菜(野苋菜)的做法 步骤2
  3. 碗中放入花生酱或麻汁倒入适量味达美,香醋,一点点白开水,拌匀,倒入览菜碗中
    同时蒜拍扁,切末,放入碗中
    最后来点花生碎


    凉拌人荇菜(野苋菜)的做法 步骤3
  4. 所有材料拌匀就可以吃了

    凉拌人荇菜(野苋菜)的做法 步骤4

小贴士

关于调味料所用到的量,我是真的没量过,都是估摸着放的。
喜欢什么口味的,对应的调味料多放点就可以了