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茎叶花类
花一样的捞汁麻酱油麦菜
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:45:49
•
阅读:7930
油麦菜色泽淡绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香,具有独特风味,含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁等营养成分,是生食蔬菜中的上品,是一种低热量、高营养的蔬菜。
万能的珍选捞汁可以拌一切,方便又好吃!
用料
油麦菜
1把
芝麻酱
1勺
花生酱
1勺
熟芝麻
1勺
珍选捞汁
适量
花一样的捞汁麻酱油麦菜的做法
油麦菜洗干净,从中间分成两半,卷起来成花形
油麦菜卷好备用
少量多次加入珍选捞汁调和麻酱
调好淋在油麦菜盘底即可
美味低脂开吃。
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