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5分钟做好豆豉鲮鱼油麦菜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:49 阅读:7932
这个菜是我在东北上学的时候经常吃的一个菜,也是那个时候知道豆豉鲮鱼罐头和油麦菜可以这样搭配。毕业上班后,这个菜成了我的拿手菜,对于上班族来说,方便!快捷!好吃!

用料

大蒜4个
油麦菜2颗
鲮鱼罐头1罐
少量
适量

5分钟做好豆豉鲮鱼油麦菜的做法

  1. 准备好材料,油麦菜比较长,我通常去尾,再对半切,蒜去皮,切块

    5分钟做好豆豉鲮鱼油麦菜的做法 步骤1
  2. 油倒入热锅中,加热

    5分钟做好豆豉鲮鱼油麦菜的做法 步骤2
  3. 蒜倒入,稍微翻炒一下,增加菜的蒜香味

    5分钟做好豆豉鲮鱼油麦菜的做法 步骤3
  4. 加入油麦菜,稍微翻炒

    5分钟做好豆豉鲮鱼油麦菜的做法 步骤4
  5. 加入鲮鱼罐头,用筷子和炒勺把鲮鱼弄碎一点,翻炒

    5分钟做好豆豉鲮鱼油麦菜的做法 步骤5
  6. 加入适量的盐后,再翻炒一下即可

小贴士

全程都是用大火来炒,一定在加入罐头后,再加入盐,因为罐头本身就有咸味,所以盐不要太多,手残党一定注意!