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茎叶花类
简单易学的蒜末油麦菜
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:45:49
•
阅读:7943
减肥期间,每天必须一份青菜,当然不减肥,每天也要一份青菜?快吃起来啊,这么好吃?
用料
油麦菜
3把
大蒜
3瓣
盐
3克
鸡精
半勺
简单易学的蒜末油麦菜的做法
油麦菜洗干净,剥蒜,嚼碎
锅里加一点油
加入蒜末爆香
倒入油麦菜,翻炒
最后调味
装盘即可享受?
小贴士
青菜快速翻炒,太干就加一丢水
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