豆豉油麦菜
油麦菜纤维较多，有消除脂肪、降低胆固醇的作用，是优质的高营养低热量蔬菜，也是减肥的很好选择！简单的豆豉炒油麦菜做法，春夏必备~
用料
| 主料 | |
| 油麦菜 | 500克 |
| 豆豉 | 10克 |
| 辅料 | |
| 油 | 4毫升 |
| 蒜 | 10克 |
| 盐 | 3克 |
豆豉油麦菜的做法
食材准备
油麦菜清洗干净，切段备用
蒜去皮切末备用
方太燃气灶小火3档，热油加入蒜末和豆豉翻炒出香味
转中火5档加入油麦菜翻炒均匀
最后加入食盐翻炒均匀即可出锅装盘食用
尽情品尝吧
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