罗汉果洗净表皮，掰开外壳和里面的内核，最好都掰碎，方便入味。

药店或者市场买来的干的鱼腥草，洗净过滤备用。

川贝最好用入药的川贝母，想要便宜一点的可以用平贝代替，让药店用药盅砸碎一点。

材料混合加水，水量请随意，一般不少于半煲，我用的电饭煲煲汤功能键，用明火铁锅煮也可以，大火煮滚以后小火慢煎二三十分钟即可。