焗烤孢子甘蓝Roasted Brussel Sprouts
用料
孢子甘蓝 | 12个 |
橄榄油 | 2勺 |
海盐 | 少许 |
黑胡椒 | 少许 |
辣椒粉 | 1勺 |
孜然粉 | 1勺 |
焗烤孢子甘蓝Roasted Brussel Sprouts的做法
新鲜的孢子甘蓝去掉最外面一层,用清水洗干净
用刀对半切开,方便烤熟和入味
倒入一点橄榄油
加入海盐、黑胡椒、孜然粉和辣椒粉拌匀(尽可能保证每个孢子甘蓝都沾上橄榄油和调味料)
处理好的孢子甘蓝平铺在铺了锡纸的烤盘上
放入预热200度的烤箱烤15分钟左右,直到表面有点焦黄即可
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