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银耳红枣雪梨羹

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:02 阅读:7952
疫情放开后,家里人陆续?了,咳嗽声此起彼伏啊!没办法,只能想办法止咳化痰了.于是我们家就每天每人一碗银耳红枣雪梨,既益气补血,又止咳化痰,吃起来口感还特别好.

用料

银耳
红枣
冰糖
枸杞
橙子

银耳红枣雪梨羹的做法

  1. 准备以上食材,橙子一个,去皮切小块.

    银耳红枣雪梨羹的做法 步骤1
  2. 我加了两粒干山楂片,这是夏天买来做酸梅汤用的.正好用上,增加银耳羹的层次感.两片就够.

    银耳红枣雪梨羹的做法 步骤2
  3. 提前泡的红枣、葡萄干和枸杞

    银耳红枣雪梨羹的做法 步骤3
  4. 银耳提前泡发洗干净.雪梨去皮后果肉和果核分开,果核切开和银耳加适量水一起放入砂锅.

    银耳红枣雪梨羹的做法 步骤4
  5. 雪梨果肉切小块备用.

    银耳红枣雪梨羹的做法 步骤5
  6. 准备好黄冰糖,也可以用蜂蜜或白砂糖,最好不要用绵白糖,口感上不太好.

    银耳红枣雪梨羹的做法 步骤6
  7. 中火煮开后放入枸杞,也可以之前冷水放.

    银耳红枣雪梨羹的做法 步骤7
  8. 水开后放入除雪梨块之外的所有食材,转小火慢炖.

    银耳红枣雪梨羹的做法 步骤8
  9. 这是中火,小火是只有中间那一小圈蓝色火焰?

    银耳红枣雪梨羹的做法 步骤9
  10. 最后成品忘记拍了.煮大概40-50分钟,看水变得有些粘稠后,放入雪梨块,然后盖盖关火闷5分钟左右,就可以盛出来享用了,也是一道很简单的美食

    银耳红枣雪梨羹的做法 步骤10