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银耳雪梨莲子汤~破壁机版

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:03 阅读:7952
银耳雪梨汤~滋阴润肺,养气安神,破壁机版的不用熬那么久,依旧喝上了美味的银耳雪梨,口感还很爽滑,而且营养吸收高达90%哦!让您和家人开启元气满满的一天。

用料

楼上银耳4小朵(泡发好后80克)
雪梨1个
莲子75克
百合20克
冰糖30克

银耳雪梨莲子汤~破壁机版的做法

  1. 我用的楼上的小朵银耳,品质特别好,特别糯。

    银耳雪梨莲子汤~破壁机版的做法 步骤1
  2. 莲子提前浸泡,也是楼上哒

    银耳雪梨莲子汤~破壁机版的做法 步骤2
  3. 银耳百合都提前泡发好。

    银耳雪梨莲子汤~破壁机版的做法 步骤3
  4. 雪梨一个,切块

    银耳雪梨莲子汤~破壁机版的做法 步骤4
  5. 银耳莲子百合雪梨都放入破壁机

    银耳雪梨莲子汤~破壁机版的做法 步骤5
  6. 再加入30克冰糖

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  7. 加清水至1L水位位置

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  8. 开启浓汤模式,大约30分钟就好了。也可以提前一夜预约好,早上起来就开喝,非常方便。

    银耳雪梨莲子汤~破壁机版的做法 步骤8
  9. 蛮惊艳的一款热饮?值得一试哟

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  10. 完美秋日清晨养颜汤~

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